Autor : Austin Current, Popis : Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou techniku a vybudujte si sebevědomé tělo plné síly. Ať už chcete tónovat a tvarovat, zhubnout, získat atletický náskok, nebo podpořit mobilitu, silový trénink vám pomůže dosáhnout vašich cílů. Tato ...
Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo během sedavého zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři nebo doma. Mnozí z nás sedí po většinu dne u stolu, nemluvě o hodinách strávených u televize. Kočky i ...
Předkládaná publikace je praktickým průvodcem vývoje motoriky dětského a dorostového věku zaměřeným na předsportovní a sportovní přípravu tenisové mládeže. Primárně je určena trenérům, ale míří také na tenisové rodiče, kteří se mnohdy stávají nezávisle na své odbornosti prvními trenéry svých dětí. V ...
Originální čtvrtletník tvořený články předních fotbalových novinářů z Česka i zahraničí a autorů, které spojuje láska a vášeň k fotbalu. Na 180 stranách přináší tematicky pestré, čtivé a obsáhle zpracované příběhy, rozhovory, reportáže, analýzy i povídky. V prvním čísle najdete unikátní deník jednoho ...
Nestor Capoeira "Capoeirista, historik, sociolog, herec, autor, učitel, průzkumník a cestovatel Nestor Capoeira představuje čtenáři jedinečný a osobní pohled na capoeiru. Doufám, že všichni studenti capoeiry budou mít možnost využít jeho výukové metody pro vlastní růst a pochopení tohoto umění." - Bira ...
Každý z jezdců, který v 70. letech riskoval svou finanční jistotu a zdraví, jen aby mohl alespoň jednou vyrazit do velké ceny mistrovství světa, byl hrdinou sám o sobě. Pojďme se seznámit s příběhy osmi z nich. Nejsou to příběhy těch nejšťastnějších. Jsou mezi nimi vítězové Grand Prix, kteří na "Golden ...
Trénuj jako profík! Fotbalový kouč Stanislav Bejda, mistr světa v malém fotbalu z roku 2017, připravil ve spolupráci s dalšími odborníky zápisník, který umožní každému fotbalistovi a každé fotbalistce sledovat svůj pokrok a zlepšovat se ve fotbalových dovednostech: Zápisník je strukturován tak, aby ti ...
Kniha - Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás. - autor Miloš Škorpil, 368 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z násV knize Škorpilova běžecká bible čtenář nalezne stovky osvědčených rad, ...
Užijte si napínavou a největší cyklistickou událost Tour de France! Soutěžte proti pelotonu ve všech 21 etapách Tour de France 2020. Pokud si chcete obléci žluté tričko na Champs-Elysées, budete muset riskovat, útočit, sprintovat a zdokonalovat svou závodní taktiku. Všech 21 oficiálních etap Tour de ...
Povinnost pro všechny malé fanoušky nejrychlejšího týmového sportu na světě! Nejzásadnější informace o ledním hokeji, které by měl znát každý hráč i fanoušek – vznik a historie sportu, pravidla a názvosloví, rekordy a rekordmani u nás i v nejslavnější hokejové soutěži - NHL!
Vova je ztělesněním Russian Power – po příchodu z malého ruského města do Prahy se vypracoval mezi světovou parkourovou špičku, založil vlastní značku parkourových doplňků a oblečení a po vážném zra.
