Milí Martinusáci, spojte se s rodinou nebo přáteli a zakupte si balíček 3ks tohoto titulu výhodně!Core strength training je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný ...
Povinnost pro všechny malé fanoušky nejrychlejšího týmového sportu na světě! Nejzásadnější informace o ledním hokeji, které by měl znát každý hráč i fanoušek – vznik a historie sportu, pravidla a názvosloví, rekordy a rekordmani u nás i v nejslavnější hokejové soutěži - NHL!
Jako trenér a učitel fitnessu, což je moje zaměstnání, usiluju o to, abych pomohl člověku dosáhnout na jeho nejlepší tělesnou kondici. Jako certifikovaný vojenský trenér americké armády jsem pracoval s muži, pro které je fitness nejenom obohacením života, ale absolutní životní nezbytností: jednalo se ...
Autor : Jiří Stránský, Popis : Maska je unikátní kniha, která přináší v české sportovní literatuře stále neprobádané téma. Příběhy odvážných hokejových průkopníků. Příběhy Dzurilly, Holečka, Crhy, Nadrchala a stovky dalších brankářů, kteří v 60., 70. a 80. letech nastupovali s laminátovými maskami, Autor ...
Kniha - autor Guido Köstermeyer, 144 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, ...
Hokejová mapa? Skutočne úplne prvá v histórií. Ručne maľovaná hokejová mapa Slovenskej republiky Vás zavedie na miesta, kde sa hokeju oddávajú kluby, podporovatelia, sponzori, aj hokejové školy. Z tejto mapy sa dozviete nielen to, kde kto sídli, či kde nájdete naozaj najkvalitnejšiu hokejovú výstroj.Dozviete ...
Kniha spojuje a zároveň oslavuje dvě letošní kulatá výročí – sto let od založení Československa a půlstoletí existence nejstaršího tuzemského časopisu. Co rok, to příběh z fotbalového prostředí. Nevšedního úkolu se ujali tři zkušení muži - novináři Miloslav Jenšík, Jaroslav Kolář a Václav Tichý, kteří ...
"Umíte na lyžích do kopce stepovat ? A víte, co je inverce, nebo cochcace ? Je váš odraz efektivní a využíváte extenzi? Chcete běhat na lyžích rychleji a " zadarmo"? To všechno a ještě mnohem víc se dozvíte v této knížce od profesionálního trenéra, který zde sepsal své mnohaleté zkušenosti, podložené ...
Profesionálně zpracovaná příručka korejského bojového umění z pera známého slovenského trenéra a zakladatele Slovenské asociace taekwondo WTF. Jediná příručka taekwondo na česko-slovenském trhu po 12 letech! 240 stran / 800 názorných ilustrací a stovky rozfázování pohybu a pozic (fotografie, pérovky ...
Vydaj zo seba všetko za 90 dní Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, ktorá slúži ako ...
Přes 200 fotografií a ilustrací. Praktická příručka pro boj nožem a obranu proti noži doporučená odborníky z řad policie i bezpečnostních služeb. Tato učebnice boje nožem je rozhodně velmi vhodným základním materiálem k seznámení zájemců o tuto problematiku. Jde o publikaci, která je svým obsahem metodicky ...
Autor : Edgley Ross, Popis : Kde jsou hranice, které skrývá lidská mysl a tělo? 157 dní na moři 2 882 kilometrů 1 nezničitelný člověk Extrémní dobrodruh Ross Edgley se už léta věnuje extrémním experimentům, při nichž se jeho tělo dostává až na samé hranice možností. Stal se prvním člověkem v historii, ...
Zdraví díky anatomicky správnému pohybu. Přirozenost stojí za tajemstvím úspěchu "bez bolesti v pohybu"! Největším nepřítelem přirozenosti jsou špatné pohybové návyky. Co jednou začalo špatným držením těla nebo nesprávnými návyky, z toho se po letech stává bolestivý problém. To platí pro přetíženou šíji, ...
Kniha Kouzlo plachet seznamuje zájemce o jachtařský sport s nejznámějšími a nejvýznamnějšími jachtařskými závody na světě, včetně jejich historie, popisu trati a celé řady dalších zajímavostí. Jednotlivé kapitoly pojednávají o vrcholech jachtingu, o závodech na otevřeném moři, závodech kolem světa, přímořských/pobřežních ...
