Autoři, sportovní odborníci s dlouholetou parkourovou a trenérskou praxí, přinášejí čtenářům kromě teoretického úvodu hlavně postup nácviku, základy provedení a návrh vhodného cvičení pro rozvoj jednotlivých prvků. Publikaci lze použít jako příručku pro samostatné provozování tohoto sportu i jako seznámení ...
Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty. Dnes se na ně sice většina lidí stále koukáskrz prsty, ale tito nadšenci neodmyslitelně patřík rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějízažívat opravdové sepětí s přírodou a využít evoluční potenciál na maximum. Michael Sandlerpatří mezi ...
O AUTOROVI: Bc. Josef Osička, držitel 2. danu a trenér 2. třídy jiu jitsu, má 30-leté zkušenosti v oblasti bojového umění (karate, judo, kick box, musado mcs, jiu jitsu). Profesní zkušenosti v oblasti bojového umění získal u Armády ČR, kde u výsadkového praporu Brigády rychlého nasazení v Chrudimi prošel ...
Ájurvéda, tradiční indický přístup ke zdraví, přinesla společně s jógou do mého života prostředky pro zdroj fyzické a mentální energie. V souladu s těmito přístupy se s vámi rád podělím o návod, jak být fit a v kondici a jak během relativně krátké doby dosáhnout očisty. Představím vám jednoduché sestavy ...
Kniha - autor Johan Cruijff, 160 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Johan Cruijff vyhrál jako hráč i trenér nespočet trofejí, třikrát získal Zlatý míč pro nejlepšího hráče Evropy a také patří mezi nejznámější zastánce takzvaného totálního fotbalu. V této knize popisuje svůj výjimečný pohled na ...
Kniha - autor Duncan Wels, 176 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Navigace, a to včetně té v přílivových vodách, nemusí být nutně stres. Opravdu je možné navigovat s klidem Angličana, a to i v případě, že selže GPS. Kniha Duncana Wellse to dokazuje. Publikace Navigace beze stresu pokrývá celou ...
Kiro Markopulos: Tato kniha má jediný účel, a to VZDĚLÁVAT je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou. V neposlední řadě se jedná o knihu s kontroverzními tématy, které žádná jiná kniha v ČR nenabízí, a proto přináší něco nového ...
Kniha \''\''Ryby a živočichové korálových útesů Karibiku\''\'' je stručným a přehledným průvodcem mimořádně bohatým životem moří v této oblasti. Zahrnuje útesy Floridy, Mexického zálivu, Střední Ameriky, Karibských ostrovů, Návětrných i Závětrných ostrovů, Nizozemských Antil a Bermud. Stane se jistě ...
"Kam ten fotbal jde, ty krávo?" Jedna z nejslavnějších vět u odposlechů, které byly zveřejněny v roce 2004, provází český fotbal stále. Kniha Silnější pes je výpovědí o době a poměrech, v nichž se v nejsledovanější hře v naší zemi tu a tam hraje cinknutými kartami. Znají to všichni, majitelé klubů, manažeři, ...
Nejváženější světový učitel jógy?vrhá světlo na život skrze prizma jógy?"Jóga vám umožní znovu objevit vědomí celistvosti v životě, kdy nebudete mít pocit, že se pořád jen snažíte pospojovat dohromady rozbité kousky. Jóga vám umožní nalézt vnitřní mír, který není narušován a rozviřován neutuchajícími ...
Ideálny program pre všetky ženy, čo nemajú čas zájsť do fitnescentra a hľadajú vhodné cvičenie. Táto kniha vás bude sprevádzať počas tréningu. Každý týždeň objavíte nové cvičenia, osobitne navrhnuté na vyformovanie zadku za rekordne krátky čas. Progresívne tréningy sú vhodné pre všetky ženy. Začínajú ...
Otev�r� se p�ed tebou �pln� nov� sv�t! Seznam se s Lunou a jej�mi kamar�dy. Poznej fascinuj�c� sv�t brusla�� na �ty�ech kole�k�ch! Dozv� se v�e pot�eben� o tomhle zaj�mav�m sportu T�eba jak� si vybrat brusle a chr�ni�e, co v�echno mus� zn�t ...
Spousta informací a parádních fotek o největších hvězdách současnosti!Fotbalové hvězdy 2021 Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, Robert Lewandowski, Virgil van Dijk, Tomáš Souček, Ondřej Kolář, Adam Hložek, Milan Škriniar, Jürgen Klopp a spousta dalších hvězd. Nakladatelství EGMONT pro fanoušky skvělého ...
Pohybov� aktivity pat�� k z�kladn�m fyziologick�m pot�eb�m �lov�ka, t�eba�e nedostatek pohybu zpravidla nepoci�ujeme tak intenzivn� jako nedostatek potravy �i tekutin. Kniha p�edn�ho �esk�ho experta v oboru sociologie sportu obsa�n� a komplexn� zachycuje nejpal�iv�j�� ...
Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte. Díky metodě "s umírněností nejdál dojdeš" přináší ...
Když se Karolína Plíšková stala 17. července 2017 světovou tenisovou jedničkou, byla vůbec první Češkou v historii od zavedení klasifikace v roce 1975 a celkově dvacátou třetí hráčkou, která se na tenisový Olymp vyšplhala. Musela přijít vytáhlá, hubená a potetovaná ranařka z Loun, aby světu ukázala, ...
