Asertivita

Není potřeba vyvíjet nátlak, abyste dosáhli toho, co chcete. Existují jednoduché způsoby, jak se prosadit, které vám přináší tato kniha. Poradí vám a na příkladech ukáže, jak jednat asertivně, vybaví vás praktickými nástroji a technikami ke zvládnutí celé řady situací v práci i osobním životě. Poradí vám, jak:

• získat na pracovišti respekt, který si zasloužíte,
• vyjít s rodinou, přáteli a sousedy a poradit si ve složitých společenských situacích,
• být sebejistí během prezentací a porad,
• získat plnohodnotné služby od obchodníků, řemeslníků či na úřadech,
• zvládnout nepříjemné chování nebo jednání a vyrovnat se s konflikty,
• vyjít se svým nadřízeným a dokázat říci "ne",
• udržet si svoji asertivitu a s ní i kvalitní a vyvážený život.