Aby porod nebolel

Jde především o osobní příběh, na jehož počátku si autorka jako budoucí matka klade otázku: Proč by měl porod bolet? Nevšední otázka, za kterou následuje nevšední příběh ženy, maminky, matky.Publikace upozorňuje například na možnost psychosomatických vlivů při těhotenských, porodních a poporodních potížích či komplikacích, vliv předchozích generací na současné těhotenství, porod, kojení. Zmiňuje téma přirozené antikoncepce a nabízí etymologický výklad. V neposlední řadě připomíná, že těhotenství a porod není nemoc, ale přirozený fyziologický proces.Kniha si neklade za cíl předkládat jakýsi univerzální porodní návod, konkurovat práci a postupům porodníků, porodních asistentek, dul či jiným spřízněným profesím. Nenajdete v ní ani potravinová doporučení, fyzická cvičení…zkrátka to, co si můžete najít v knihách mnohých úžasných autorek a autorů. Jejím smyslem je předat osobní zkušenost. Nabídnout poněkud jiný úhel pohledu. Představit těhotenství a porod jako práci na sobě.Z předmluvy Dr. Michela Odenta, světoznámého lékaře a porodníka, autora 13 knih: "Kniha by měla být přivítána jako zlatá příležitost podpořit poznatky moderní fyziologie, která musí čelit tisícům let kulturního podmiňování. Pomůže, abychom si uvědomili změnu paradigmatu týkající se porodního procesu a interpretace bolesti při porodu." Z obsahu:ÚvodVstupní brána do životaRealitaMalý výlet do minulého stoletíPorod bez bolesti - utopie či přirozenost?SoučasnostDůstojný příchod člověka na svět je základní cesta ke svoboděBolestJak je to tedy s tou bolestí?Běžně se uvádí, že bolest při porodu je dokonce nezbytně nutnáOproti tvrzení o nezbytnosti bolesti existují i jiné poznatkyZdravý porodKrátce k poporodnímu obdobíNěkolik dobrých tipů pro bezbolestný porodKdo je to žena?Trocha poezie nikoho nezabijeIniciace první - Menarche - zasvěcení dívky v ženuIniciace druhá - porod - zasvěcení ženy v matkuMuži, těhotenství a porodMuži-porodníci a porodPár slov k mým mužským porodním příběhůmŽena a mužA ještě jedna hra - vizualizacePráce na všech úrovních (Tělo - Mysl - Duch)V co věřím. čemu důvěřuji. co očekávám.Překonání překážek (strach - cynismus - lenost - zlozvyky - domýšlivost)Těhotenství, porod a psychosomatikaPočetí - okolnosti a bezpečí dělohyPřirozené plánování rodičovstvíNeplodnostMentální trénink, afirmaceAfirmacePorod a sexualitaDodržujme psychickou hygienuJeště ke stresuProzpívat se porodemPrenatální komunikaceAutomatická (intuitivní) kresbaZávěremZe starších článkůPoužitá a doporučená literaturaDátum vydania: 15.2.2016Vydanie: 2.Väzba: brožovanáISBN: 978-80-8716-817-2Strán: 192Formát (mm): 150x220.