Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti… Přemýšlejte… Představte si své šťastné místo… Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem? Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající. Když ...
V posledních letech zažíváme období nebývalé nejistoty a otřesů. Nikoho tedy asi nepřekvapí, že důvěra, lidský kontakt a duševní pohoda jsou na ústupu. Není to žádná legrace. Výzkumy ale ukazují, že humor a smích patří k nejcennějším nástrojům, které máme k dispozici pro upevnění vzájemných vztahů, rozptýlení ...
Jak čelit zmatku dnešní doby a nezbláznit se? Jak se vyrovnávat se změnou klimatu, mizejícími přírodními zdroji, ekonomickými kolapsy a environmentálním žalem? Ekofilosofka Joanna Macyová a psychiatr Chris Johnstone nabízejí cestu, která obnovuje spojení se Zemí i sebou samými. Kniha Aktivní naděje reflektuje ...
Čína zaznamenává v posledních letech unikátní vzestup. Její nabytá moc se přitom projevuje různě. Napíná svaly na hranicích, snaží se proniknout do Evropy s iniciativou "Nové hedvábné stezky" a její celkový globální vliv roste. To se zrcadlí také v jejích ambicích – Čína vojensky sílí a rostou taktéž ...
Kniha - 144 stran, česky, Pevná bez přebalu matná Kniha FAKT je výsledkem několikaletého pátrání po těch nejzajímavějších faktech z různých oblastí našeho světa. Možná si myslíte, že už vás nic nepřekvapí, ale věděli jste třeba, že kokosovou vodu můžete v případě nouze použít jako krevní transfuzi, protože ...
Kniha je takovým časosběrným materiálem mých myšlenek a prožitků v určitém časovém úseku. Chci vám ukázat, jak se uzdravuje srdce. Jak jeden náraz do srdce spouští další a další informace, souběhy životů, Ladí naši mysl z jednoho postoje, který jsme zastávali v minulosti do nového postoje, který se rodí. ...
Udělejte svůj první krok směrem ke skutečné evoluci. Divíte se někdy, proč v hlavě opakujete stejné záporné myšlenky? Proč se stále vracíte k ubližující rodině, přátelům nebo dalším lidem? Proč se stále uchylujete ke stejným škodlivým návykům nebo omezujícím postojům, i když víte, že se budete cítit ...
Kniha - autor Helen Tupper; Sarah Ellis, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Naše kariéra je plná potenciálu a možností, nejistoty a změn. K úspěchu nevede přímá cesta. Občas se zasekneme, čelíme překážkám, cítíme se frustrovaní nebo chceme prozkoumat nové příležitosti. V těchto chvílích je nejlepším ...
Kniha Žít své osobní hodnoty slovinské autorky Simony Pekolj působící v Česku patří mezi kvalitní motivační a seberozvojovou literaturu. Autorka napsala svou knižní prvotinu jako motivaci pro transformaci života čtenáře podle jím vyznávaných hodnot. Publikace staví na posilování osobních hodnot, díky ...
Kniha - autor Alexander Loyd, 296 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Od autora bestselleru Léčebný kód V této knize autor s využitím léčebných kódů vysvětluje čtenářům, jak mohou "přeprogramovat" své negativní vzpomínky, které mají zásadní vliv na kvalitu jejich života. Tvrdí, že za většinou špatných ...
Nikdy nebyl lepší čas přehodnotit naše chápání štěstí. S epidemickým výskytem deprese a úzkosti se tradiční metody řešení těchto problémů dostaly ke zkoumání. Stále více psychologů se vrací zpět k učení Buddhy, který mapoval fungování lidské mysli více než kdokoli jiný v historii. Middle Way Mind Training ...
Znáte své "PROČ?” Osobnostně rozvojová kniha na motivy skutečných událostí je příběhem chlapce Mona, který jednoho dne přijde o rodinu. Díky tomu osud chlapce zavede k majáku na konci světa k osamělému dědečkovi. Ke strážci majáku. Začne se tak odehrávat nečekané dobrodružství, ve kterém stařec učí chlapce ...
Kniha si klade otázku po vzájemném vztahu akademických samosprávných privilegií a společenské zodpovědnosti vysokých škol. Přináší tím historické argumenty a zkušenosti do aktuálně probíhající debaty o stavu a perspektivách vysokého školství. Autoři zkoumají cestu, kterou prošlo tuzemské vysoké školství ...
